2025驾考速记科目一口诀

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“如何减少社交媒体对心理健康的负面影响”

社交媒体心理健康陷阱及应对

社交媒体已经成为我们日常生活不可或缺的一部分，它极大地改变了我们信息获取的方式，但同时很多人在使用社交媒体时也会感觉到心理上的压力和负面影响。那么如何减少社交媒体对心理健康的负面影响呢？

一、控制使用时间

一开始大家会因为好奇而过多地使用社交媒体，但需要认识到过度使用会对心理健康产生负面影响。所以就需要对自己的使用时间进行控制，可以给自己做一个使用计划，规定每天使用的时间不超过2小时，并设定明确的限制。

二、限制使用场景

社交媒体会在许多场景下给我们带来压力和干扰，如餐桌、床上等。尽量限制使用场景，例如在餐桌、公交车等需要注意安全的场所就最好不要使用。

三、选择健康的社交媒体内容

在使用社交媒体时，只浏览让自己感兴趣或有价值的内容，避免浪费时间在没有意义的信息上。可以选择有趣或有益的主题，或者在自己感兴趣的领域寻找相关人群。

四、培养健康的社交媒体习惯

在使用社交媒体时，不要盲目的追随热点，也不要过多关注社交媒体的点赞数和评论数。可以尝试发表自己的观点，并和他人交流讨论，建立意见交换的平台。

总之，社交媒体不是给我们带来心理健康问题的罪魁祸首，而是我们一些使用不当的行为所造成的。只有掌握使用技巧和积极培养健康的社交媒体习惯，才能真正做到减少对心理健康的负面影响。

科目一超简单口诀技巧！分享给备考学员！

科目一题型多、题量大。如果按照常规方法刷题，费时又费力。元贝驾考小编总结了科目一口诀，简单方便记忆。
1、【口诀】
“吊二撤三醉五逃终身”，它指的是吊销机动车证的为二年，撤消机动车证的为三年，以醉酒吊销五年，因逃跑而吊销的是终身。
“口五站三"，它说的是题目里有“口”的选50米，有“站”的选30米，剩下的全选150米，没有150的选。
2、“红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等”。说明红灯是禁止通行，绿灯表示准许通行，黄灯表示警示。
3、【特殊文字】
有关高度的，出现”集装箱“选，其余选小。
伤员急救知识，选择题：A、B、C、“选字最多的”。判断题：只有“远心端”和“软质担架”是错的，其余都是对的。
危险知识，题目里找“不需要”、“不受”、“可以”、“三层”、“坚固无损”是错的，其余都是对的。
关于作用的”变、离、柴、行“4个字后有作用全错，其余有作用全对

4、【特殊数字】
罚款题，有”2000“选”2000“，没”2000“选”500“，没有”2000以上”的和没有”1000“的罚款。其它全选数字。
有关公里的题目，城市街道选50公里，其余有30的全选30。高速最高70，高速最低60。
天数的题目，只要记住一个调解的选10天，其余有15天选15天，没有15天的选3或90。
5、公路交通标志分为，主标志和辅助标志两大类。主标志中有警告标志、禁令标志、指示标志和指路标志四种。
(1)警告标志是警告车辆、行人注意危险地点的标志;
(2)禁令标志是禁止或限制车辆、行人交通行为的标志;
(3)指示标志是指示车辆、行人行进的标志;
(4)指路标志是传递道方向、地点、距离信息的标志
6、上高速路的车最低时速是要求60公里，最高不得超过120公里，如果高速路同方向有2条车道，右侧车的速度范围为60公里到100公里，左侧车的速度范围为100公里到120公里。如果有同方向有3条的车道，最右侧的速度范围为60公里到90公里，中间的为90公里到110公里，最左侧的为110公里到120公里。所以超车当然是要从左侧超车。
7、三个先行原则：转弯的机动车让直行的车辆先行，右方道路来车先行，右转弯车让左转弯车先行。
科目一考试注意事项
1、考试过程中坐姿端正，不东张西望，出现问题及时向监考考官反映。
2、点击下一题后，前题答案不能修改。
3、考试时必须携带身份证和学员证，否则不得进入考场。
4、考生答题时应保持正确的坐姿，手不要拖下巴、不要遮挡脸部，确保头像抓拍完整清晰。点击做模拟考试题

2025年11月科目一新题抢先练手机答题同步保存 2025年11月科目四新题抢先练

这个标志为人行横道标志，机动车驾驶人行经此处时应注意观察行人。正确错误
这种握转向盘的动作是正确的。正确错误
灯光开关旋转到这个位置时，全车灯光点亮。正确错误
行经这种交通标线的路段要加速行驶。正确错误
机动车仪表板上如图所示指示灯亮，提示左侧车门未关闭。正确错误
申请人患有精神病的，可以申领机动车驾驶证，但是在发病期间不得驾驶机动车。正确错误
驾驶未按规定定期进行安全技术检验的公路客运汽车、旅游客运汽车、危险物品运输车辆以外的机动车上道路行驶的，一次记1分。正确错误
图中左侧白色轿车，在这种情况下为了保证安全，应适当降低车速。正确错误
驾驶机动车在没有交通信号的路口遇到前方车辆缓慢行驶时要依次交替通行。正确错误
夜间行车，需要超车时，变换远、近光灯示意是为了提示前车。正确错误
准驾车型为小型自动挡汽车的，可以驾驶低速载货汽车。正确错误
机动车驾驶人在驾驶证有效期满换领驾驶证时，可以到具有健康体检资质的二级以上医院、乡镇卫生院、社区卫生服务中心、健康体检中心等医疗机构体检。正确错误
夜间行车，遇对面来车未关闭远光灯时，应减速行驶，以防两车灯光的交汇处有行人通过时发生事故。正确错误
有吸食、注射毒品后驾驶车辆行为的机动车驾驶人，不会被注销驾驶证。正确错误
机动车行驶证灭失、丢失，机动车所有人要向登记地车辆管理所申请补领、换领。正确错误
驾驶机动车发生财产损失交通事故，当事人对事实及成因无争议的可先撤离现场。正确错误
机动车载运超限物品行经铁路道口的，应当按照当地铁路部门指定的铁路道口、时间通过。正确错误
如图所示，A车具有优先通行权。正确错误
机动车达到国家规定的强制报废标准的不能办理注册登记。正确错误
车辆在交叉路口绿灯亮后，遇非机动车抢道行驶时，可以不让行。正确错误
驾驶机动车不按规定使用灯光的，一次记3分。正确错误
机动车在道路上发生故障难以移动时要在车后50米以内设置警告标志。正确错误
停车时，应观察前后交通环境确保安全后，再打开机动车车门。正确错误
驾驶人持超过有效期的驾驶证可以在1年内驾驶机动车。正确错误
如图所示，在这个路段可以掉头。正确错误
在道路上行车时，驾驶人通过车窗丢弃垃圾不会干扰到其他车辆正常行驶。正确错误
驾驶未悬挂机动车号牌的机动车上道路行驶的，一次记12分。正确错误
打开前后雾灯开关，如图所示指示灯亮起。正确错误
在上一记分周期内机动车驾驶人有二次以上参加满分教育记录的，可以在接受交通安全教育后扣减交通违法行为记分。正确错误
驾驶机动车找不到停车位时可以借人行道停放。正确错误
小型客车行驶在平坦的高速公路上，突然有颠簸感觉时，应迅速降低车速，防止爆胎。正确错误
车辆在高速公路匝道上倒车时，应打开危险报警闪光灯。正确错误
如图所示，红圈标注的深色车辆的做法是违法的。正确错误
机动车仪表板上如图所示指示灯一直亮，表示发动机控制系统故障。正确错误
造成交通事故后逃逸且构成犯罪的驾驶人，将吊销驾驶证且终生不得重新取得驾驶证。正确错误
机动车驾驶人一次有两个以上违法行为记分的，应当分别计算累加分值。正确错误
在车门、车厢没有关好时不要驾驶机动车起步。正确错误
机动车驾驶人造成重大交通事故后逃逸，构成犯罪的，十年内不能申请机动车驾驶证。正确错误
驾驶车辆进入交叉路口前，应降低行驶速度，注意观察，确认安全。正确错误
驾驶机动车上坡时，在将要到达坡道顶端时要加速并鸣喇叭。正确错误
发现前方道路堵塞时，以下正确的做法是什么？A、继续穿插绕行B、选择空当逐车超越C、鸣喇叭示意前方车辆快速行驶D、按顺序停车等候
驾驶人违反交通运输管理法规发生重大事故使公私财产遭受重大损失，可能会受到什么刑罚？A、处5年以上徒刑B、处3年以下徒刑或者拘役C、处3年以上徒刑D、处3年以上7年以下徒刑
车辆行至隧道出口或凿开的山谷出口处，容易遇到横风，驾驶人感到车辆行驶方向偏移时，应如何安全驾驶？A、采取紧急制动B、迅速逆风向转动转向盘C、迅速向顺风方向转动转向盘D、双手稳握转向盘，适当减速
湿滑路面制动过程中，发现车辆偏离方向，以下做法正确的是？A、连续轻踩轻放制动踏板B、用力踩制动踏板C、不要踩制动踏板D、任意踩制动踏板
这一组交通警察手势是什么信号？A、左转弯待转信号B、左转弯信号C、减速慢行信号D、右转弯信号
这个标志是何含义？A、距无人看守铁路道口50米B、距有人看守铁路道口50米C、距无人看守铁路道口100米D、距有人看守铁路道口100米
这个标志是何含义？A、涵洞B、水渠C、桥梁D、隧道
水淹路面影响行车安全，不易通行的原因是什么？A、无法观察到暗坑和凸起的路面B、路面附着力增大C、能见度低，视野模糊D、日光反射阻挡视线
以下哪种行为处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证？A、醉酒驾驶机动车的B、故意遮挡机动车号牌的C、使用其他车辆保险标志的D、因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车的
关于机动车驾驶人参加审验教育时在签注学习记录、学习过程中弄虚作假的会受到的处罚，以下说法错误的是什么?A、处一千元以下罚款B、相应学习记录无效C、暂扣机动车驾驶证D、重新参加审验学习
饮酒后驾驶机动车一次记几分？A、3分B、6分C、9分D、12分
如图所示，驾驶机动车遇到这种情况，以下做法正确的是什么？A、减速慢行、鸣喇叭示意B、为拓宽视野，临时占用左侧车道行驶C、加速行驶D、停车观察
遇有这种排队等候的情形怎么做？A、依次排队等候B、从右侧借道超越C、从左侧跨越实线超越D、从两侧随意超越
上道路行驶的机动车驾驶人未携带机动车驾驶证、行驶证的，除扣留机动车外，并受到什么处罚？A、警告B、罚款C、拘留D、吊销驾驶证
机动车驾驶人处理完交通违法行为记录后累积记分未满12分，参加公安机关交通管理部门组织的交通安全教育并达到规定要求的，可以申请在机动车驾驶人现有累积记分分值中扣减记分。在一个记分周期内累计最高扣减几分？A、3分B、5分C、6分D、12分
这是什么踏板？A、加速踏板B、离合器踏板C、制动踏板D、驻车制动器
下列交通违法行为，一次记12分的是什么？A、驾驶机动车运载超限的不可解体的物品，未按指定的时间、路线行驶的B、代替实际机动车驾驶人接受交通违法行为处罚和记分牟取经济利益的C、驾驶机动车载运爆炸物品，未按指定的时间、路线行驶的D、驾驶小型客车在高速公路上行驶超过规定时速百分之二十以上未达到百分之五十的
机动车仪表板上如下图所示指示灯亮表示什么？A、行车制动系统出现故障B、驻车制动器处于制动状态C、防抱死制动系统出现故障D、驻车制动器处于解除状态
路中心白色实线是何含义？A、禁止跨越对向车行道分界线B、双侧可跨越同向车道分界线C、禁止跨越同向车行道分界线D、单侧可跨越同向车道分界线
这个标志是何含义？A、向左急弯路B、向右急弯路C、向左绕行D、连续弯路
图中圈内白色横实线是何含义？A、停止线B、让行线C、减速线D、待转线
这个路面标记是什么标线？A、禁驶区B、网状线C、导流线D、中心圈
这个标志是何含义？A、左侧绕行B、单向通行C、注意危险D、右侧绕行
驾驶装有ABS系统的汽车怎样采取紧急制动？A、用力踏制动踏板B、缓慢踏制动踏板C、间歇踏制动踏板D、逐渐踏下制动踏板
这个标志是何含义？A、高速公路下一出口预告B、高速公路右侧出口预告C、高速公路目的地预告D、高速公路左侧出口预告
下列哪种标识是自学直考人员在道路上学习驾驶时，应当在车上放置的标志？A、产品合格标识B、保持车距标识C、提醒危险标识D、学车专用标识
驾驶机动车应当随身携带哪种证件？A、工作证B、驾驶证C、身份证D、职业资格证
学习驾驶证明的有效期是多久？A、1年B、2年C、3年D、4年
驾驶人未携带哪种证件驾驶机动车上路，交通警察可依法扣留车辆？A、机动车驾驶证B、居民身份证C、从业资格证D、机动车通行证
驾驶证审验内容不包括以下哪一项？A、道路交通安全违法行为、交通事故处理情况B、身体条件情况C、道路交通安全违法行为记分及记满12分后参加学习和考试情况D、机动车检验情况
机动车仪表板上如下图所示指示灯亮表示什么？A、前雾灯打开B、后雾灯打开C、前照灯近光打开D、前照灯远光打开
机动车仪表板上如下图所示指示灯亮表示什么？A、前雾灯打开B、后雾灯打开C、前照灯近光打开D、前照灯远光打开
这个标志是何含义？A、公交专用车道B、多乘员车辆（HOV）专用车道C、靠右侧车道行驶D、有轨电车专用车道
驾驶证记载的驾驶人信息发生变化的要在多长时间内申请换证？A、60日B、50日C、40日D、30日
造成致人轻伤以上或者死亡的交通事故后逃逸，尚不构成犯罪的一次记几分？A、12分B、9分C、6分D、3分
为什么规定辅路车让主路车先行？A、辅路车便于观察B、主路车流量大、速度快C、主路车流量小、速度快D、辅路车速度快
在如图所示的道路跟车行驶时，为什么要保持较大的安全距离？A、因为不能正确判断水的深度B、因为路面积水的反光会影响距离的判断C、因为前车驾驶人的反应会变得迟缓D、因为溅起来的水会影响视线
对驾驶拼装机动车上路行驶的驾驶人，会受到下列哪种处罚？A、处15日以下拘留B、依法追究刑事责任C、处200以上2000元以下罚款D、吊销机动车行驶证
危险报警闪光灯可用于下列什么场合？A、在道路上跟车行驶时B、遇到道路拥堵时C、机动车发生故障停车时D、引领后车行驶时
这个仪表是何含义？A、电流表B、压力表C、水温表D、燃油表
驾驶人违反交通运输管理法规发生重大事故致人重伤、死亡，可能会受到什么刑罚？A、处3年以下徒刑或者拘役B、处3年以上7年以下徒刑C、处5年以上徒刑D、处7年以上徒刑
驾驶机动车在路口遇到这种信号灯表示什么意思？A、路口警示B、禁止右转C、准许直行D、加速通过
机动车仪表板上如图所示这个符号表示什么？A、冷风暖气风扇B、空调制冷C、空气循环D、雪地起步模式
驾驶机动车在道路上追逐竞驶，情节恶劣，会受到什么处罚？A、处拘役，并处罚金B、处管制，并处罚金C、处1年以上徒刑D、处6个月徒刑
下列哪个指示灯亮表示车辆在使用近光灯？A、如图中A所示B、如图中B所示C、如图中C所示D、如图中D所示
机动车在高速公路上发生故障时错误的做法是什么？A、开启危险报警闪光灯B、按规定设置警告标志C、车上人员不能下车D、迅速报警
图中圈内两条黄色虚线间的区域是何含义？A、大客车专用车道B、营运客车专用车道C、出租车专用车道D、公交专用车道
如图所示，这辆在高速公路上临时停放的故障车，警告标志应该设置在车后多远处？A、150米以外B、50～150米C、50～100米D、50米以内
驾驶车辆驶入铁路道口前减速降挡，进入道口后，做法正确的是什么？A、不能变换挡位B、可以变换挡位C、可换为高挡D、停车观察
如图所示，驾驶机动车遇到这种信号灯不断闪烁时怎样行驶？A、尽快加速通过B、靠边停车等待C、注意瞭望安全通过D、紧急制动
这个标志是何含义？A、双向交通B、分离式道路C、潮汐车道D、减速让行
交通肇事致一人以上重伤，负事故全部或者主要责任，并具有下列哪种行为的，构成交通肇事罪？A、未抢救受伤人员B、未带驾驶证C、未报警D、为逃避法律追究逃离事故现场的
驾驶机动车在没有中心隔离设施或者没有中心线的道路上会车时，以下做法错误的是什么？A、减速靠右行驶B、注意观察，留出足够的横向安全距离C、驶近会车地点的过程中，降低行驶速度D、在狭窄的山路，靠山体的一方先行
年龄在70周岁以上的机动车驾驶人，相关法律规定应当多长时间进行一次身体检查并提交身体条件证明？A、每半年B、每年C、每两年D、无需体检
如图所示，机动车在高速公路上因故障无法移动，停在行车道上时，驾乘人员应在哪个位置等待救援？A、图中位置AB、图中位置BC、图中位置CD、图中位置D
遇到图中所示的情景，怎样做才正确？A、借左侧车道超越校车B、变换远近光灯催促校车离开C、停在校车后面等待D、鸣喇叭催促校车离开
以下何种交通事故可以适用简易程序处理？A、造成人员重伤的B、造成人员死亡的C、涉及交通肇事罪的D、财产损失事故不涉及其他犯罪嫌疑的
机动车在道路边临时停车时，应怎样做？A、可逆向停放B、可并列停放C、不得逆向或并列停放D、只要出去方便，可随意停放
这位驾驶人违反法律规定的行为是什么？A、没按规定握转向盘B、座椅角度不对C、没系安全带D、驾驶姿势不正确
如图所示，夜间驾驶机动车与同方向行驶的前车距离较近时，以下做法正确的是什么？A、使用远光灯，有利于观察路面情况B、禁止使用远光灯，避免灯光照射至前车后视镜造成前车驾驶人眩目C、使用远光灯，有利于告知前方驾驶人后方有来车D、禁止使用远光灯，避免灯光照射至前车后视镜造成自己眩目