2025驾考速记科目一口诀

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“如何减少社交媒体对心理健康的负面影响”

社交媒体心理健康陷阱及应对

社交媒体已经成为我们日常生活不可或缺的一部分，它极大地改变了我们信息获取的方式，但同时很多人在使用社交媒体时也会感觉到心理上的压力和负面影响。那么如何减少社交媒体对心理健康的负面影响呢？

一、控制使用时间

一开始大家会因为好奇而过多地使用社交媒体，但需要认识到过度使用会对心理健康产生负面影响。所以就需要对自己的使用时间进行控制，可以给自己做一个使用计划，规定每天使用的时间不超过2小时，并设定明确的限制。

二、限制使用场景

社交媒体会在许多场景下给我们带来压力和干扰，如餐桌、床上等。尽量限制使用场景，例如在餐桌、公交车等需要注意安全的场所就最好不要使用。

三、选择健康的社交媒体内容

在使用社交媒体时，只浏览让自己感兴趣或有价值的内容，避免浪费时间在没有意义的信息上。可以选择有趣或有益的主题，或者在自己感兴趣的领域寻找相关人群。

四、培养健康的社交媒体习惯

在使用社交媒体时，不要盲目的追随热点，也不要过多关注社交媒体的点赞数和评论数。可以尝试发表自己的观点，并和他人交流讨论，建立意见交换的平台。

总之，社交媒体不是给我们带来心理健康问题的罪魁祸首，而是我们一些使用不当的行为所造成的。只有掌握使用技巧和积极培养健康的社交媒体习惯，才能真正做到减少对心理健康的负面影响。

科目一超简单口诀技巧！分享给备考学员！

科目一题型多、题量大。如果按照常规方法刷题，费时又费力。元贝驾考小编总结了科目一口诀，简单方便记忆。
1、【口诀】
“吊二撤三醉五逃终身”，它指的是吊销机动车证的为二年，撤消机动车证的为三年，以醉酒吊销五年，因逃跑而吊销的是终身。
“口五站三"，它说的是题目里有“口”的选50米，有“站”的选30米，剩下的全选150米，没有150的选。
2、“红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等”。说明红灯是禁止通行，绿灯表示准许通行，黄灯表示警示。
3、【特殊文字】
有关高度的，出现”集装箱“选，其余选小。
伤员急救知识，选择题：A、B、C、“选字最多的”。判断题：只有“远心端”和“软质担架”是错的，其余都是对的。
危险知识，题目里找“不需要”、“不受”、“可以”、“三层”、“坚固无损”是错的，其余都是对的。
关于作用的”变、离、柴、行“4个字后有作用全错，其余有作用全对

4、【特殊数字】
罚款题，有”2000“选”2000“，没”2000“选”500“，没有”2000以上”的和没有”1000“的罚款。其它全选数字。
有关公里的题目，城市街道选50公里，其余有30的全选30。高速最高70，高速最低60。
天数的题目，只要记住一个调解的选10天，其余有15天选15天，没有15天的选3或90。
5、公路交通标志分为，主标志和辅助标志两大类。主标志中有警告标志、禁令标志、指示标志和指路标志四种。
(1)警告标志是警告车辆、行人注意危险地点的标志;
(2)禁令标志是禁止或限制车辆、行人交通行为的标志;
(3)指示标志是指示车辆、行人行进的标志;
(4)指路标志是传递道方向、地点、距离信息的标志
6、上高速路的车最低时速是要求60公里，最高不得超过120公里，如果高速路同方向有2条车道，右侧车的速度范围为60公里到100公里，左侧车的速度范围为100公里到120公里。如果有同方向有3条的车道，最右侧的速度范围为60公里到90公里，中间的为90公里到110公里，最左侧的为110公里到120公里。所以超车当然是要从左侧超车。
7、三个先行原则：转弯的机动车让直行的车辆先行，右方道路来车先行，右转弯车让左转弯车先行。
科目一考试注意事项
1、考试过程中坐姿端正，不东张西望，出现问题及时向监考考官反映。
2、点击下一题后，前题答案不能修改。
3、考试时必须携带身份证和学员证，否则不得进入考场。
4、考生答题时应保持正确的坐姿，手不要拖下巴、不要遮挡脸部，确保头像抓拍完整清晰。点击做模拟考试题

2025年11月科目一新题抢先练手机答题同步保存 2025年11月科目四新题抢先练

机动车驾驶人在一个记分周期内累积记分未满12分，但有罚款逾期未缴纳的，该记分周期内尚未缴纳罚款的交通违法行为记分分值转入下一记分周期。正确错误
这个标志的含义是警告车辆驾驶人前方是人行横道。正确错误
装有ABS系统的机动车在冰雪路面上会最大限度缩短制动距离。正确错误
如图所示，驾驶机动车遇前方车流行驶缓慢时，借用公交专用道超车是正确的。正确错误
驾驶机动车行驶到这个位置时，如果车前轮已越过停止线可以继续通过。正确错误
机动车仪表板上如图所示指示灯亮时提醒发动机需要加注机油。正确错误
驾驶校车、中型以上载客载货汽车、危险物品运输车辆以外的机动车在高速公路上行驶超过规定时速百分之四十的，一次记6分。正确错误
点火开关在ON位置，车用电器不能使用。正确错误
在这段道路上，只要不影响其他车辆通行的前提下可以掉头。正确错误
驾驶人将机动车交给驾驶证被吊销的人驾驶的，交通警察可依法吊销驾驶证。正确错误
驾驶机动车在道路上发生交通事故造成人身伤亡的，驾驶人必须报警。正确错误
交通警察对未放置保险标志上道路行驶的车辆可依法扣留行驶证。正确错误
这辆红色轿车可以在该车道行驶。正确错误
打开后雾灯开关，如图所示指示灯亮起。正确错误
如图所示，在这种情况下只要后方、对向无来车，可以掉头。正确错误
年龄在50周岁以上的机动车驾驶人，应当每年进行一次身体检查，并向公安机关交通管理部门申报身体条件情况。正确错误
机动车仪表板上如下图所示指示灯亮，提示发动机舱开启。正确错误
机动车仪表板上如图所示指示灯亮时，提醒发动机冷却液可能不足。正确错误
车辆上坡行驶，要提前观察路况、坡道长度，及时减挡使车辆保持充足的动力。正确错误
机动车载运超限物品行经铁路道口的，应当按照当地铁路部门指定的铁路道口、时间通过。正确错误
未上坡的车辆遇到这种情况让对向下坡车先行。正确错误
遇到图中这种情况的铁路道口，禁止车辆通行。正确错误
驾驶机动车在高速公路上倒车、逆行、穿越中央分隔带掉头的一次记6分。正确错误
驾驶机动车在高速公路上车辆发生故障，需要停车排除故障时，若能将机动车移至应急车道内，则不需要开启危险报警闪光灯。正确错误
代替他人或者让他人代替自己参加机动车驾驶人考试，构成犯罪的，处拘役或者管制，并处或者单处罚金。正确错误
驾驶机动车发生故障或事故不能正常行驶时，应立即打开危险报警闪光灯。正确错误
持有大型客车、重型牵引挂车、城市公交车、中型客车、大型货车驾驶证的驾驶人，应当在每个记分周期结束后三十日内到公安机关交通管理部门接受审验。但在一个记分周期内没有记分记录的，免予本记分周期审验。正确错误
在高速公路上遇分流交通管制时，可不驶出高速公路，就地靠边停靠等待管制结束后继续前行。正确错误
如图所示，当您超越右侧车辆时，应该尽快超越，减少并行时间。正确错误
机动车驾驶人参加满分教育现场学习、网络学习的天数累计不得少于5天，其中，现场学习的天数不得少于1天。正确错误
黄色闪光警告信号灯持续闪烁，警示驾驶人要注意瞭望，确认安全通过。正确错误
驾驶不按规定安装机动车号牌的机动车上道路行驶的，一次记3分。正确错误
立交桥上一般都是单向行驶，车辆不必减速行驶。正确错误
驾驶机动车不按规定超车、让行，或者在高速公路、城市快速路以外的道路上逆行的，一次记3分。正确错误
通过经常发生塌方、泥石流的山区地段，避免停车。正确错误
行人参与道路交通的特点除了行走随意性大、方向多变以外，还喜欢聚集、围观。正确错误
对未取得驾驶证驾驶机动车的，追究其法律责任。正确错误
机动车未按照规定期限进行安全技术检验的，由公安机关交通管理部门处以警告或者二百元以下罚款。正确错误
伪造、变造机动车驾驶证构成犯罪的将被依法追究刑事责任。正确错误
机动车所有人申请转移登记前，应当将涉及该车的道路交通安全违法行为和交通事故处理完毕。正确错误
下列交通违法行为，一次记9分的是什么？A、驾驶7座以上载客汽车载人超过核定人数百分之五十以上未达到百分之百的B、驾驶校车载人超过核定人数百分之二十以上的C、代替实际机动车驾驶人接受交通违法行为处罚和记分牟取经济利益的D、使用伪造、变造的机动车号牌或者使用其他机动车号牌的
驾驶校车、公路客运汽车、旅游客运汽车载人超过核定人数多少以上的，一次记12分？A、百分之五B、百分之十C、百分之十五D、百分之二十
在超越前车时，提前开启左转向灯，变换使用远、近光灯或者鸣喇叭是为了什么？A、提醒后车以及前车B、提醒行人C、仅提醒后车D、仅提醒前车
年龄在70周岁以上的驾驶人多长时间提交一次身体条件证明？A、每3年B、每2年C、每1年D、每6个月
以下不属于机动车驾驶证审验内容的是什么？A、道路交通安全违法行为、交通事故处理情况B、驾驶人身体条件C、记满12分后参加学习和考试情况D、驾驶车辆累计行驶里程
在没有中心线的道路上发现后车发出超车信号时，如果条件许可如何行驶？A、保持原状态行驶B、加速行驶C、迅速停车让行D、降速靠右让路
根据交通违法行为的严重程度，一次记分的分值为？A、12分、9分、2分、1分B、12分、6分、2分、1分C、12分、9分、6分、3分、1分D、12分、9分、6分、2分、1分
如何通过这种交叉路口？A、鸣笛催促B、保持速度通过C、减速慢行D、加速通过
发生无人员伤亡的、财产轻微损失的交通事故后，以下做法正确的是什么？A、必须报警，等候警察处理B、开车离开现场C、确保安全的情况下，对现场拍照，然后将车辆移至路边等不妨碍交通的地点D、停在现场保持不动
这两辆车发生追尾的主要原因是什么？A、后车未与前车保持安全距离B、后车超车时距离前车太近C、前车采取制动过急D、前车采取制动时没看后视镜
驾驶与准驾车型不符的机动车一次记多少分？A、9分B、6分C、3分D、1分
这一组交通警察手势是什么信号？A、靠边停车信号B、左转弯待转信号C、左转弯信号D、右转弯信号
下面哪种做法能帮助您避免被其他车辆从后方追撞？A、在任何时候都打开转向灯B、在转弯前提前打开相应的转向灯C、一直打开双闪D、转弯前鸣笛示意
机动车仪表板上如图所示指示灯亮表示什么？A、空气内循环B、空气外循环C、迎面吹风D、风窗玻璃除霜
交通肇事致一人以上重伤，负事故全部或者主要责任，并具有下列哪种行为的，构成交通肇事罪？A、未抢救受伤人员B、未带驾驶证C、未报警D、为逃避法律追究逃离事故现场的
前方路口这种信号灯亮表示什么意思？A、路口警示B、禁止通行C、准许通行D、提醒注意
机动车仪表板上如图所示指示灯亮时表示什么？A、已开启前照灯远光B、已开启前雾灯C、已开启后雾灯D、已开启前照灯近光
驾驶机动车在夜间超车时怎样使用灯光？A、变换远、近光灯B、开启雾灯C、开启远光灯D、关闭前大灯
机动车仪表板上如图所示指示灯亮表示什么？A、制动液不足B、洗涤液不足C、冷却系故障D、冷却液不足
机动车仪表板上如图所示指示灯亮表示什么？A、空气内循环B、侧面出风C、空气外循环D、迎面出风
在最近几个记分周期内，机动车驾驶人饮酒后驾驶机动车受到过处罚的，不得通过接受交通安全教育扣减交通违法行为记分？A、1个B、2个C、3个D、4个
如图所示，此时车辆可以怎么行驶？A、只能直行B、左转或者直行C、左转或右转D、直行或右转
这个标志是何含义？A、不平路面B、驼峰桥C、减速丘D、路面低洼
年龄在70周岁以上的机动车驾驶人，应当每年进行一次身体检查的目的是什么？A、体现对老年人的关心B、例行程序仅供参考C、检查是否患有老年常见病D、检查是否患有妨碍安全驾驶的疾病
在高速公路上驾驶机动车，车辆发生故障后的处置方法，以下说法错误的是什么？A、打开危险报警闪光灯，夜间还应开启示廓灯、后位灯B、在车后150米以外设置安全警告标志C、车内乘员应下车辅助将故障车辆推移到紧急停车带上D、所有人员需离开故障车辆，在紧急停车带或护栏以外安全位置报警并等候救援
机动车仪表板上如图所示这个符号表示什么？A、一侧车门开启B、行李舱开启C、发动机舱开启D、燃油箱盖开启
在学习驾驶证明的有效期内，科目二和科目三道路驾驶技能考试预约次数分别不得超过多少次？A、3次B、4次C、5次D、6次
交叉路口不得倒车的原因是什么？A、交通情况复杂，容易造成交通堵塞甚至引发事故B、交通监控设备多C、交通警察多D、车道数量少
行车中遇抢救伤员的救护车从本车道逆向驶来时，应怎样做？A、靠边减速或停车让行B、占用其他车道行驶C、加速变更车道避让D、在原车道内继续行驶
下列哪种标识是自学直考人员在道路上学习驾驶时，应当在车上放置的标志？A、产品合格标识B、保持车距标识C、提醒危险标识D、学车专用标识
机动车在道路上发生故障，需要停车排除时，驾驶人应该怎么办？A、就地停车排除故障B、开启近光灯或雾灯C、将车停到不妨碍交通的地方D、将车停在道路中间
驾驶机动车通过窄路、窄桥时，最高速度不能超过多少？A、60公里/小时B、50公里/小时C、40公里/小时D、30公里/小时
申请人在机动车驾驶人考试过程中组织作弊的，情节严重构成犯罪的，会受到什么处罚?A、处管制，并处罚金B、处三年以下有期徒刑，并处罚金C、处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金D、处七年以上有期徒刑，并处罚金
驾驶机动车遇到这种桥时首先怎样办？A、保持匀速通过B、尽快加速通过C、低速缓慢通过D、停车察明水情
驾驶人违反交通运输管理法规发生重大事故后，因逃逸致人死亡的，处多少年有期徒刑？A、2年以下B、3年以下C、7年以下D、7年以上
机动车仪表板上如图所示这个符号表示什么？A、一侧车门开启B、行李舱开启C、发动机舱开启D、燃油箱盖开启
夜间会车时距对向来车150米以内应使用近光灯的原因是什么？A、提示后方车辆B、两车之间相互提示C、使用远光灯会造成双方驾驶人出现眩目，而发生危险D、驾驶人的操作习惯行为
在一般道路倒车时，若发现有过往车辆通过，应怎样做？A、继续倒车B、鸣喇叭示意C、主动停车避让D、加速倒车
在实习期内驾驶机动车的，应当在车身后部粘贴或者悬挂哪种标志？A、注意新手标志B、注意避让标志C、统一式样的实习标志D、注意车距标志
驾驶机动车在高速公路上行驶，遇有雾、雨、雪、沙尘、冰雹等低能见度气象条件，能见度小于200米时，与同车道前车保持多少米以上的距离？A、50B、80C、100D、60
准驾车型为小型自动挡汽车的，可以驾驶以下哪种车型？A、低速载货汽车B、小型汽车C、二轮摩托车D、轻型自动挡载货汽车
如图所示，驾驶机动车驶出这个路口时应当怎样使用灯光?A、开启右转向灯B、开启危险报警闪光灯C、不用开启转向灯D、开启左转向灯
行车中遇有前方发生交通事故，需要帮助时，应怎样做？A、尽量绕道躲避B、立即报警，停车观望C、协助保护现场，并立即报警D、加速通过，不予理睬
大雾天行车，多鸣喇叭是为了什么？A、催促前车让行B、准备超越前车C、催促前车提速，避免发生追尾D、引起对方注意，避免发生危险
对驾驶过程中接打手机的看法正确的是什么？A、开车过程中不主动打电话，但有重要电话打进来是可以边开车边接听手持电话的B、根据驾龄和驾车技术，经验丰富的驾驶人可以在驾驶过程中接打手持电话C、在车流量不大的道路上驾驶时，短时接听手持电话是可以的D、开车需要接打电话时，应该先找到安全的地方停车再操作
以下哪种情形不会被扣留车辆？A、未按规定悬挂号牌B、未按规定购买第三者责任强制保险C、未随车携带灭火器D、未随车携带行驶证
这个导向箭头是何含义？A、指示前方可左转或掉头B、指示前方可直行或左转C、指示前方可直行或掉头D、指示前方直行向左变道
如图所示这个符号的开关控制什么装置？A、儿童安全锁B、两侧车窗玻璃C、电动车门D、车门锁住开锁
机动车驾驶人违法驾驶造成重大交通事故构成犯罪的，依法追究什么责任？A、刑事责任B、民事责任C、经济责任D、直接责任
这个标志是何含义？A、限制高度B、注意积水C、限制轴重D、限制宽度
下雨后路面湿滑，车辆行驶中紧急制动时，容易导致什么？A、引起发动机熄火B、不被其他车辆驾驶人发现C、因视线模糊而撞车D、发生侧滑、引发交通事故
机动车驾驶人在一个记分周期内累计记满多少分的，公安机关交通管理部门将通知其参加满分学习、考试？A、6分B、9分C、12分D、24分
如图所示，驾驶机动车行驶至此路口时，以下做法正确的是什么？A、连续鸣喇叭催促行人快速通过B、停车让行C、交替使用远近光灯警告行人D、加速从行人的身后通过
下列哪种行为会受到200元以上2000元以下罚款，并处吊销机动车驾驶证？A、违反道路通行规定B、超过规定时速50%C、造成交通事故后逃逸D、驾车没带驾驶证
机动车在高速公路行驶，下列做法正确的是？A、可在路肩停车上下人员B、可在紧急停车带停车装卸货物C、可在减速车道或加速车道上超车、停车D、非紧急情况时不得在应急车道行驶或者停车
指示标志的作用是什么？A、限制车辆、行人通行B、指示车辆、行人行进C、告知方向信息D、警告前方危险
机动车仪表板上如图所示这个符号表示什么？A、近光灯开关B、远光灯开关C、车灯总开关D、后雾灯开关
车辆在山区道路跟车行驶时，应怎样做？A、紧随前车之后B、适当加大安全距离C、适当减小安全距离D、尽可能寻找超车机会
将机动车交由未取得机动车驾驶证的人驾驶的，由公安交通管理部门处二百元以上二千元以下罚款，可以并处以下哪种处罚？A、15日以下拘留B、吊销驾驶证C、扣留车辆D、5年不得重新取得新驾驶证
这个标志是何含义？A、高速公路起点预告B、高速公路出口预告C、高速公路入口预告D、高速公路终点预告